Een bubbelbad draagt bij aan een gezond lichaam

Een bubbelbad is een weldaad voor de spieren. In veel
gezondheidcentra wordt het gebruik van een bubbelbad aangeraden. Men moet
echter wel de ruimte hebben om een dergelijke voorziening aan te leggen. Warm water
heeft een reinigend effect. Badderen thuis of in een saunacomplex bevordert de
spieren. Veel mensen hebben last van hun rug of schouders door spanning die
zich opslaat in het lichaam. Afvalstoffen slaan zich op in de spieren. Door de
massage van het water komen deze stoffen vrij. Ze verlaten het lichaam door
transpiratie en door het urineren. De reiniging van het lichaam is belangrijk
voor een goede balans. Een eigen bad is erg fijn om te ontspannen of een lekker
boek te lezen.

Bubbelbaden
in de sauna

Bubbelbaden in de sauna zijn erg populair. In de sauna wordt
bijvoorbeeld het bezoek aan de infrarood sauna afgewisseld met een bezoek een
het bubbelbad. Omdat er in een sauna meerdere mensen gebruik maken van de
bubbelbaden zit er in het water chloor. Dit zorgt ervoor dat er geen bacteriën
in het water kunnen komen die bijvoorbeeld ziektes of schimmels overbrengen.
Sauna’s worden ervaren als zeer prettig en badderen is goed voor zowel de geest
als het lichaam.